Đăng ký khai vấn

BÍ MẬT CỦA LẮNG NGHE – SIÊU VƯỢT LÊN CÁC VẤN ĐỀ CỦA TÂM TRÍ

Tôi vẫn nhớ như in buổi sáng mùa đông rét mướt ấy. Tôi đang ngồi trong văn phòng và nghe gió ù ù đập vào cửa sổ thì nhận được cuộc gọi từ Mai, một khách hàng cũ. Giọng cô đầy nước mắt: “Chị ơi em không chịu được nữa, em không thể nào sống chung với bà ấy được. Chồng em phải chọn thôi, hoặc là em, hoặc bà ấy (mẹ chồng). Năm ngoái em đã trầm cảm cả năm rồi, giờ nếu tiếp tục em sẽ điên mất. Em biết chồng em sẽ không thể nào từ bỏ mẹ được. Vậy thì em sẽ ra đi thôi, nhưng em còn thương chồng nhiều lắm, còn các con nữa. Em phải làm thế nào bây giờ hả chị? Giúp em với!”.

Tôi nhanh chóng thu xếp một cuộc hẹn khai vấn (coaching) với Mai. Gần nửa tiếng đồng hồ, tôi chỉ lặng yên nghe Mai “xả” ra những tức giận, những uất ức chất chứa 10 năm nay. Lắng nghe Mai trải lòng, tôi biết Mai đang chìm đắm trong những cảm xúc tiêu cực. Với góc nhìn của Mai, câu chuyện của cô sẽ không bao giờ có lối thoát. Cô bế tắc và cùng quẫn. Nhưng tôi vẫn bình thản. Với kinh nghiệm hàng trăm giờ lắng nghe, tôi biết mọi giới hạn chỉ có trong tâm trí. “Sâu thẳm bên trong mỗi người đều có câu trả lời, chỉ cần lắng nghe, câu trả lời sẽ hiện ra” – Trong Suốt. Ngày hôm đó tôi đã kiên nhẫn lắng nghe Mai và giúp Mai lắng nghe tiếng lòng mình. Khi tĩnh lại để lắng nghe, như ly nước không còn bị khuấy tung, mặt nước dần dần trong lại, Mai đã tự nhận ra 3 điều:
– Cô luôn khao khát được mẹ chồng ghi nhận (dường như bà luôn chê bai, phủ nhận mọi nỗ lực của cô)
– Đối với cô, “công bằng” là một giá trị quan trọng mà cô theo đuổi
– Cô đã “gán nhãn” cho mẹ chồng là người thiếu công bằng, không biết trân trọng người khác dẫn đến cô cũng không chịu lắng nghe bà và nhiều lúc đối xử với bà thiếu khoan dung.
Đây quả là khám phá bất ngờ với Mai. Cô đã chuyển từ tâm thế một “nạn nhân” bị bạo hành tinh thần sang tâm thế một người khách quan lắng nghe xem sự thật trong câu chuyện này là gì. Nhờ vậy, cô lắng nghe được tiếng lòng của cả đôi bên trong câu chuyện. Cô vượt thoát được góc nhìn cũ rích trong tâm trí, và thật bất ngờ, đến cuối buổi trò chuyện khai vấn cô đã bắt đầu cảm thông được với mẹ chồng mình. Cô tự tìm ra lối thoát cho mình và tự đặt ra phương hướng hành động. Sau buổi này cô sẽ:
– Nhận ra những lúc mình “dán nhãn” mẹ chồng và đối xử bất công với bà (ngay cả khi bà chưa làm gì cô cả), bằng cách lắng nghe các cảm xúc tiêu cực trỗi dậy trong lòng.
– Lắng nghe mẹ chồng nhiều hơn để tìm hiểu xem trong mỗi hoàn cảnh bà thực sự có nhu cầu gì.
– Nói ra mong muốn của mình nhiều hơn để mẹ chồng thấu hiểu mình, thay vì giả định “bà phải biết chứ”
Với Mai, đây là một kết quả đảo ngược như trời với đất. Tôi thì không ngạc nhiên, vì tôi đã hiểu bí mật của lắng nghe.

Từ nhiều năm trước tôi đã học được từ một vị thầy: “Lắng nghe câu trả lời bên trong là một phẩm chất siêu việt mà bạn sẵn có. Lắng nghe đưa bạn đến những câu trả lời mới mẻ và chuẩn xác cho vấn đề bạn đang gặp phải. Lắng nghe đưa bạn vượt ra khỏi tâm trí và giải quyết hoàn hảo những vấn đề do tâm trí tạo ra.” (Trong Suốt). Ban đầu thì tôi cũng chẳng tin đâu: “làm quái gì có chuyện chỉ lắng nghe mà tự tìm ra giải pháp được!” Nhưng khi học được cách lắng nghe thực sự, lắng nghe không chỉ với tâm trí mở, mà lắng nghe với sự cởi mở của cả trái tim và tâm hồn, và cao hơn nữa, lắng nghe với sự mở rộng như bầu trời – đón nhận tất cả mọi thứ bên trong mà không tìm kiếm, không phán xét, tôi đã liên lạc được với phần siêu việt bên trong mình. Thật kỳ diệu, tôi đã nhiều lần tự tìm ra câu trả lời cho các vấn đề mà ban đầu tôi bế tắc!

Tôi vẫn tiếp tục cần cù thực hành lắng nghe nhiều năm nay. Tôi đã giúp rất nhiều khách hàng biết cách lắng nghe bản thân để tự tìm ra giải pháp cho những vấn đề nan giải. Câu chuyện về Mai chỉ là một trong số hàng trăm câu chuyện của các khách hàng đã có kết quả tuyệt vời từ việc lắng nghe bản thân. Mong rằng câu chuyện này sẽ truyền cảm hứng để bạn thực hành lắng nghe và giúp bạn trở thành người thầy của chính mình, tự tìm thấy ánh sáng bên trong mỗi khi gặp chông gai trên đường đời.

1.352 bình luận

  615. Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

    Bình luận

  1032. darknet websites [url=http://github.com/abacusshopckoam/abacusshop ]dark web drug marketplace [/url] [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]darkmarket [/url]

    Bình luận

  1039. darknet drug store [url=http://github.com/abacusdarknetsitelpd0g/abacusdarknetsite ]bitcoin dark web [/url] [url=https://github.com/nexusurlnkukm/nexusurl ]darkmarkets [/url]

    Bình luận

  1044. dark web link [url=https://github.com/abacusmarketdarknetjurfi/abacusmarketdarknet ]dark web market urls [/url] [url=https://github.com/nexusdarknetmarket4h9tw/nexusdarknetmarket ]dark market onion [/url]

    Bình luận

  1056. darkmarkets [url=https://github.com/abacusmarketdarknetjurfi/abacusmarketdarknet ]dark market link [/url] [url=http://github.com/abacusshopckoam/abacusshop ]darkmarket link [/url]

    Bình luận

  1062. darknet markets url [url=http://github.com/abacusmarketurlzm347/abacusmarketurl ]darknet market lists [/url] [url=http://github.com/nexusmarketurlkh5bk/nexusmarketurl ]dark web market urls [/url]

    Bình luận

  1068. bitcoin dark web [url=http://github.com/abacuslink6ekdd/abacuslink ]darknet site [/url] [url=http://github.com/abacusdarknetsitelpd0g/abacusdarknetsite ]darkmarkets [/url]

    Bình luận

  1071. best darknet markets [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]dark web drug marketplace [/url] [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]darknet market links [/url]

    Bình luận

  1074. dark market url [url=https://github.com/abacusmarketdarknetjurfi/abacusmarketdarknet ]dark web sites [/url] [url=http://github.com/abacusurlxllh4/abacusurl ]darknet drug links [/url]

    Bình luận

  1081. darknet websites [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]best darknet markets [/url] [url=https://github.com/abacusmarketdarknetjurfi/abacusmarketdarknet ]darknet market list [/url]

    Bình luận

  1087. darkmarket [url=http://github.com/nexusmarketlink76p02/nexusmarketlink ]darknet markets url [/url] [url=http://github.com/nexusmarketlink76p02/nexusmarketlink ]darknet websites [/url]

    Bình luận

  1104. dark market link [url=http://github.com/abacusurlxllh4/abacusurl ]darknet market lists [/url] [url=http://github.com/nexusmarketurlkh5bk/nexusmarketurl ]darkmarket 2025 [/url]

    Bình luận

  1107. darknet sites [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]darknet links [/url] [url=https://github.com/nexusdarknetmarket4h9tw/nexusdarknetmarket ]darknet marketplace [/url]

    Bình luận

  1110. dark web market links [url=http://github.com/abacusdarknetsitelpd0g/abacusdarknetsite ]darkmarket url [/url] [url=http://github.com/abacusmarketurlzm347/abacusmarketurl ]darknet sites [/url]

    Bình luận

  1113. dark web market list [url=http://github.com/abacusmarketurlzm347/abacusmarketurl ]darknet market [/url] [url=https://github.com/nexusdarknetmarket4h9tw/nexusdarknetmarket ]darkmarket 2025 [/url]

    Bình luận

  1120. dark web link [url=http://github.com/abacusurlxllh4/abacusurl ]dark market url [/url] [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]dark market onion [/url]

    Bình luận

  1128. dark web drug marketplace [url=http://github.com/nexusmarketurlkh5bk/nexusmarketurl ]dark web link [/url] [url=http://github.com/nexusmarketlink76p02/nexusmarketlink ]dark markets [/url]

    Bình luận

  1131. dark web drug marketplace [url=https://github.com/nexusurlnkukm/nexusurl ]dark web link [/url] [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]darknet marketplace [/url]

    Bình luận

  1137. tor drug market [url=http://github.com/abacuslink6ekdd/abacuslink ]dark market link [/url] [url=https://github.com/nexusdarknetmarket4h9tw/nexusdarknetmarket ]darknet drug market [/url]

    Bình luận

  1154. darkmarket [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]darknet marketplace [/url] [url=http://github.com/aresdarknetlinky8alb/aresdarknetlink ]dark web sites [/url]

    Bình luận

  1157. darknet markets onion [url=http://github.com/nexusmarketurlkh5bk/nexusmarketurl ]darknet drug store [/url] [url=http://github.com/aresdarknetlinky8alb/aresdarknetlink ]bitcoin dark web [/url]

    Bình luận

  1160. darknet marketplace [url=http://github.com/abacusdarknetsitelpd0g/abacusdarknetsite ]dark web market list [/url] [url=https://github.com/nexusurlnkukm/nexusurl ]darknet websites [/url]

    Bình luận

  1166. darknet market lists [url=https://github.com/tordrugmarketze24o/tordrugmarket ]dark markets 2025 [/url] [url=http://github.com/abacuslink6ekdd/abacuslink ]dark web market urls [/url]

    Bình luận

  1173. darkmarket [url=https://github.com/abacusmarketdarknetjurfi/abacusmarketdarknet ]darknet markets url [/url] [url=https://github.com/nexusurlnkukm/nexusurl ]onion dark website [/url]

    Bình luận

  1176. darkmarket url [url=https://github.com/abacusmarketdarknetjurfi/abacusmarketdarknet ]darkmarket link [/url] [url=http://github.com/abacusdarknetsitelpd0g/abacusdarknetsite ]darknet market links [/url]

    Bình luận

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết khác

Tận hưởng cuộc đời bạn hằng mơ ước!

Facebook Envelope Phone-alt
TRUY CẬP NHANH
BÀI VIẾT GẦN ĐÂY

© 2022 Vanancoach.com

Đăng ký thành công

Vui lòng đến sớm trước 15 phút để buổi Massage được diễn ra đầy đủ quy trình & đạt hiệu quả nhất