“Khi ngồi viết những dòng này thì đời mình đã lật sang một trang giấy mới và bắt đầu viết những dòng mới mẻ đầu tiên, chỉ riêng cho mình. Quay lại thời điểm mình gọi để được gặp chị Phương Thúy, là lúc đầu óc mình bế tắc, lộn xộn, rất nhiều thứ lo lắng trước mắt và một lần nữa, sau khi kết thúc một mối tình, nỗi đau của việc bị đánh giá thấp so với người mới – cảm giác thấy mình là người thua cuộc, là kẻ rất tệ, không giá trị…, cảm giác này nó kéo mình xuống cái hố sâu hoắm của tự ti và bất lực.
Chị Thuý đã rất kiên nhẫn ngồi nghe câu chuyện lộn xộn, bối rối và đầy nước mắt của mình và giúp mình xâu chuỗi lại để thấy mọi việc rõ ràng và sáng tỏ hơn. Dần dần, từ câu hỏi ban đầu mình hỏi chị “làm sao để em thoát khỏi việc này?” chị đã giúp mình hỏi một câu cho chính mình… Chỉ một câu hỏi vậy thôi mà dường như đánh động cả tâm can mình, như một sự vỡ oà, mình thật sự cảm động khi chợt nhìn thấy một con đường phía trước để tự giúp mình chữa lành vết thương cho chính mình…”
– – –
Đây là trích đoạn bức thư một khách hàng nữ 34 tuổi gửi cho tôi, khiến lòng tôi ấm áp ngay giữa chiều mưa buốt giá. Nhớ lại phiên khai vấn hôm ấy, khi mới gặp, khuôn mặt cô thất thần, ướt đầm nước mắt, cạn kiệt năng lượng. Còn cô gái đang nhắn tin cho tôi đây thì tràn trề sức sống, tinh thần mạnh mẽ, như cô hào hứng kể “sáng nào dậy cũng vui hết chị ơi”, bừng bừng hứng khởi bước vào một chương mới của cuộc đời.
Chắc bạn đang tò mò, điều gì đã dẫn đến sự thay đổi diệu kỳ như vậy? Khai vấn đã giúp ích như thế nào? Chúng ta cùng nhau “vén màn bí ẩn” điều diệu kỳ tên là khai vấn nhé!
Bí mật 1: Tấm gương soi chiếu
Trong buổi khai vấn đó, tôi đơn giản chỉ lặng yên nghe cô chia sẻ những suy nghĩ, cảm xúc rối bời, những băn khoăn, đau đớn, dằn vặt… Tôi là tấm gương trong suốt và thật tĩnh lặng để cô soi vào và nhìn rõ nội tâm của chính mình. Rồi trong đống tơ vò ấy, tôi giúp cô xâu chuỗi và nhận ra đâu là điều cô THỰC SỰ mong muốn.
Không dừng ở đó, là một tấm gương trong suốt, qua câu chuyện của cô, tôi “nhìn thấy” những mô thức hành vi lặp đi lặp lại. Tôi đưa những mô thức này ra ánh sáng giúp cô quan sát chúng kỹ hơn. Chúng ta thường không nhận thức được xu hướng hành vi của mình cho đến khi hành vi ấy đem lại kết quả không như ý. Hay nói nôm na hơn là “chưa thấy quan tài chưa đổ lệ”; khi đau khổ hoặc bất như ý thì ta mới thảng thốt nhìn lại xem “ồ mình đã làm cái gì mà ra nông nỗi này”. Nhưng đó là với những người tỉnh thức, có sự chủ động quan sát bản thân để rút ra kinh nghiệm. Còn với những người không hoặc ít có thói quen quan sát, suy ngẫm để rút ra bài học, thì họ còn lặp đi lặp lại hành vi cũ của họ dài dài, cho đến khi có ai đó, hoặc điều gì đó thức tỉnh họ. Và đây chính là giá trị mà khai vấn đem lại. Hơn nữa, dù bạn có thói quen tỉnh thức, hay bạn chưa có thói quen này, bạn luôn có những “điểm mù” về tâm lý. Không ai có thể nhìn thấy lưng mình, nhưng với sự trợ giúp của tấm gương – chuyên gia khai vấn, thì bạn sẽ nhìn được; tất nhiên là nhìn rõ đến đâu thì một yếu tố rất quan trọng là bạn đang dùng tấm gương nào, mờ hay tỏ, hay nói cách khác là bạn đã tìm được đúng chuyên gia khai vấn có đầy đủ năng lực để giúp đỡ bạn hay chưa.
Bí mật 2: Quan sát tách rời
Quay trở lại câu chuyện của cô gái kia, tôi giúp cô tách ra khỏi câu chuyện, tách khỏi mớ bòng bong mà cô trói buộc mình vào để đứng xa ra, nhìn rõ những mô thức lặp đi lặp lại của mình. Có những hành vi mà cô thực hiện một cách vô thức, giờ cô mới nhận ra là mình có xu hướng hành xử như vậy mà trước đây cô không hề hay biết, và có cả những hành vi cô đã lờ mờ ý thức được là không giúp ích cho mình nhưng chẳng hiểu sao vẫn cứ đâm đầu vào mà làm!
Bí mật 3: Khám phá tảng băng chìm
Sau khi giúp cô quan sát mô thức hành vi, tôi đặt câu hỏi giúp cô tìm hiểu điều gì ẩn dưới hành vi đó. Hành vi biểu hiện ra bên ngoài chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Ẩn dưới đó là khuôn mẫu tư duy hay là hệ thống những niềm tin (lõi), những nhu cầu, khát vọng, những giá trị sống mà cô hằng đeo đuổi… Nói thì đơn giản, nhưng đây chính là một trong những năng lực cốt lõi (Evoke Awareness – Khơi gợi nhận thức) mà chuyên gia khai vấn theo tiêu chuẩn của liên đoàn khai vấn quốc tế ICF cần thành thục; và để làm được điều này thì có rất nhiều cấp độ.
Cô gái bàng hoàng nhận ra, bấy lâu nay cô khát khao được yêu thương, khát khao được công nhận, nhưng cô đang hành động dựa trên nỗi sợ, sợ mình vô giá trị, sợ mình không được yêu thương… Và rồi câu hỏi thay đổi cuộc đời tự động bật ra, cái “Aha moment” truyền kỳ trong nghề khai vấn tự động xuất hiện (tạm gọi là thời khắc khách hàng có một nhận thức quan trọng, dẫn đến thay đổi đột phá cuộc đời họ). Cô tự có câu hỏi cho chính mình! Một sự chuyển biến bất ngờ, từ câu hỏi ban đầu mang tính tạm thời của một nạn nhân đang giãy giụa chỉ muốn thoát khỏi tình cảnh hiện tại càng sớm càng tốt – “làm sao để em thoát khỏi việc này?” sang câu hỏi dài hạn, chủ động quay về kết nối với bản thân của một cô gái can đảm lựa chọn làm chủ cuộc đời mình. Như sau này cô chia sẻ với tôi, cô đã tìm ra ánh sáng cuối đường hầm, cô đã dũng cảm để bước chân trên con đường cô chọn, “con đường của tình thương mình vô điều kiện, trân trọng từ bi với chính mình mà không cần phải có đối tượng bên ngoài để so sánh”.
Bí mật 4: Ánh sáng là sự khởi đầu
Cô lại khóc, khoảnh khắc aha moment này cô khóc. Cô khóc rồi cười trong hạnh phúc, vì giờ đây cô đã biết tự thương chính mình. Tôi yên lặng mỉm cười nhìn cô gái nhỏ trước mặt, tôi hạnh phúc và chúc mừng cô đã tìm thấy ánh sáng của tình yêu và thông tuệ ngay bên trong mình. Nhưng tôi biết mọi thứ chỉ mới bắt đầu. Chuyển hóa là một hành trình. Khi bạn có nhận thức mới, cho dù nhận thức đó cực kỳ “wow”, thậm chí là bước ngoặt lớn trong cuộc đời, đó mới chỉ là sự khởi đầu. Bạn có cả hành trình dài phía trước để đưa nhận thức mới này ứng dụng vào cuộc sống của bạn. Hành trình này không dễ dàng, thói quen cũ sẽ quay lại ngăn trở bạn, những “tiếng nói nhỏ” sẽ vang lên làm bạn trì hoãn hay thậm chí lùi bước. Đó là lý do tôi luôn khuyến khích các bạn tham gia khai vấn cùng tôi theo lộ trình 3 tháng hoặc hơn nữa. Mọi thứ sẽ dễ dàng hơn khi có chuyên gia khai vấn đồng hành. Hành trình chuyển hóa giống như bóc vỏ hành, bạn cần bóc nhiều lớp trước khi nhìn thấy lõi. Bạn sẽ cần thêm nhiều phiên khai vấn giúp bạn soi chiếu thật sâu, đào đến tận cùng tầng tầng lớp lớp những niềm tin thâm căn cố đế đang ngăn cách bạn với bản thể tươi đẹp thực sự của mình. Để rồi cuối cùng bạn phá vỡ hoàn toàn lớp mây mù, lột xác từ con người cũ thành con người mới với những nhận thức mới, thói quen hành động mới và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn mà bạn hằng mơ ước!
Trên đây tôi đã giải mã một số “bí mật” đằng sau những phiên khai vấn chuyển hóa mà tôi đang làm với mong ước giúp đỡ thật nhiều cuộc đời. Tôi mong rằng sẽ phần nào giúp bạn hiểu được giá trị của khai vấn. Biết ơn cô gái trong câu chuyện đã dũng cảm và đồng ý cho tôi chia sẻ câu chuyện của cô. Cô nói: “Mong nhiều người gặp được chị rồi được sống tự do như mình mong muốn”. Tôi cũng mong ánh sáng từ phiên khai vấn này thông qua cô cũng như những ai đã, đang và sẽ là khách hàng của tôi, tiếp tục lan đi.
Yêu quý bạn và mong chờ được gặp bạn trên hành trình chuyển hoá bản thân! Nhấn nút Đặt lịch khai vấn để trò chuyện cùng Phương Thúy nhé, nếu bạn muốn khởi đầu năm 2022 đầy rực rỡ! Câu hỏi thay đổi cuộc đời vẫn đang chờ bạn khám phá đấy!
Phương Thúy – Coaching with Love and Light
44 bình luận
I’m very happy to see your feedback. I’m glad that my blog brings some value to you. Your feedback encourages me to write more. Thank you and have a nice day!
With love,
Phương Thuý
A round of applause for your article. Much thanks again.
My website: russkoeporno365
Major thanks for the article post. Much thanks again.
My website: Русское Порно 365
backlinks seo
External links act as a foundational component of backlink creation, important for improving a website’s ranking power and search rankings. Paired with comprehensive SEO techniques—including selecting and targeting significant search terms—inbound links work a crucial function in building a effective digital footprint. Our technique merges high-quality inbound links with well-planned optimization planning to boost your webpage’s performance.
3-Tier Link Building Service
Our three-tiered backlink placement service is designed for highest SEO impact. This approach utilizes premium forwarding links from web pages with ranking at between 8 and 10, greatly enhancing your site’s trust level. Also, we use mapping tools that organize your link network, assisting search engines to better understand your website’s layout. This is a key component in boosting your site’s visibility and indexing.
Varied Methods for Site Promotion and Link Types
We provide expert consultations to assist you through detailed SEO promotion strategies, discussing the use of various backlink kinds. Our specialists walk you through an optimized plan of links and balancing the mix of anchor/non-anchor links. We further give tips on the ideal distribution of dofollow/nofollow links to create a authentic backlink profile that is recognized by ranking systems.
Detailed Guidance for Private Blog Networks (PBN)
For clients who want in private blogs, we deliver in-depth information on launching durable private networks without relying on abandoned domains, a risk-free and more efficient way to link optimization.
SEO Pyramids and the Effectiveness of Tiered Links
Our approaches utilize developing backlink pyramids—structures like link levels—to strengthen your site-level SEO authority. This pyramid setup strengthens top-tier links and enhances their power on your search ranking.
Utilizing Online Communities for Digital Visibility
Platforms like Facebook are valuable methods not only for user engagement while also boosting SEO. With good indexing potential by search engines, social networks can significantly boost your SEO by expanding link diversity and user interaction rates.
Outreach and Specialist Support
Our SEO services offer assistance on external linking, guiding you grasp how to build important external links and develop link partnerships with high-authority websites. We are available to respond any concerns, delivering customized advice and strategies aligned with your site promotion objectives.
With our unique and comprehensive SEO services, you get in addition to quality inbound links but further the strategic insights necessary to develop a sustainable, high-ranking site.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
yn0c83
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
vvbT hmFbTsJc RbC MxzpfYiW OOXJxY
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks! https://www.binance.com/join?ref=P9L9FQKY
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.